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免费缩水的彩票软件 www.cmooxm.com.cn    健康知識講座  時間:2015-06-25 08:43:00


 

  外陰保潔 
  女性的外陰有許多皺褶,汗腺、皮脂腺以及陰道的分泌物,常?;嬗謖廡┲羼拗?,陰道口又位于尿道口和肛門之間,很容易受到污染。男子陰莖的包皮和龜頭之間常?;幸恍┪酃?,稱之謂包皮垢,這些污垢不僅會引發女子的婦科炎癥,甚至會引發宮頸癌等。因此,無論是男女,都要保持外陰的清潔。清洗的程序先外陰,再肛門。清洗的毛巾、盆必須專用。內褲必須是天然纖維,并每天換洗。 

  性前清洗 
  性生活之前雙方應清洗外陰,保持生殖器的清潔。清洗陰莖和陰囊的表面,把龜皮向陰莖根部牽引,完全暴露龜頭,加以清洗,以免把污垢帶入女方陰道。性生活后,女子應小便一次,并及時清洗外陰。 

  房事頻度 
  蜜月期間是人的一生中對性的渴望最強烈、夫妻性活動最富熱情、最頻繁的時期,究竟怎樣的房事頻度為宜呢?因為個人的體質以及所處環境的差異,性生活頻度因人而異,一般來說,夫妻有欲望時,正常的欲望得到滿足,又能保持身心愉快,精力充沛,可以認為性生活頻度是適宜的,是有益于健康的,如果性生活后感到精神不振,工作學習無精打采,這就要加以控制了。 

  包莖糾治 
  包皮包裹整個龜頭,將其向根部牽引亦不能暴露龜頭,醫學上謂之包莖。包莖往往不為人們重視,其實危害甚大。包莖使得龜頭和陰莖體交接處的包皮垢長期積聚,刺激陰莖容易引發炎癥,久而久之會致癌癥,包莖的男子陰莖癌的發病率高。而且包莖的男子,難以洗去包皮垢,在性生活時,往往將包皮垢送入女子的陰道,易使女性生殖道發炎,久而久之,亦會導致女子生殖道癌。因此,包莖應及時去醫院作包皮環切手術,以解除隱患。 

  房事不宜 
  遇有下列情況之一的,不宜行房事:患有嚴重器質性疾病,且醫生醫囑不能過性生活的; 體力和精神過度疲憊,未完全恢復的;夫妻一方精神沮喪或情緒不佳的;女子月經來潮期間;洶酒以后;環境嘈雜或性器官未作清洗的;過飽或饑餓時; 神經過度緊張的;夫妻有一方拒絕過性生活的。否則或者會影響身體健康,甚至造成嚴重后果;或者會影響夫妻感情,破壞性的和諧。不宜過性生活時,夫妻雙方應主動控制性欲,休養生息。

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